January 2021

Bättre självkänsla: Så skapar du delmål (1 minuts läsning) Detta inlägg “Bättre självkänsla: Så skapar du delmål” fortsätter med hur du kan öka din självkänsla genom att uppnå dina nyårslöften och mål med syftet att kick-starta dig i din önskade riktning. Bättre självkänsla: Så skapar du delmål De tidigare inläggen introducerade SMART-modellen. Modellen står för […]

Bättre självkänsla: Så skapar du uppnåeliga mål (1 minuts läsning) Detta inlägg “Bättre självkänsla: Så skapar du uppnåeliga mål” fortsätter med hur du kan öka din självkänsla genom att uppnå dina nyårslöften och mål. Syftet är att kick-starta dig i din önskade riktning. Bättre självkänsla: Så skapar du uppnåeliga mål De tidigare inläggen introducerade SMART-modellen.

Bättre självkänsla: Så skapar du mätbara mål (1 minuts läsning) Detta inlägg Bättre självkänsla: Så skapar du mätbara mål fortsätter med hur du kan öka din självkänsla genom att uppnå dina nyårslöften och mål. Bättre självkänsla: Så skapar du mätbara mål Senaste inläggen introducerade SMART-modellen för att röra dig i önskad riktning. Modellen står för

Bättre självkänsla: Så skapar du specifika mål (1 minuts läsning) Detta inlägg fortsätter med hur du kan öka din självkänsla genom att uppnå dina nyårslöften och mål. Bättre självkänsla: Så skapar du specifika mål Senaste inlägget introducerade SMART-modellen för att röra dig i önskad riktning. Modellen står för 5 viktiga dimensioner som kan hjälpa dig

Bättre självkänsla: Så skapar du motiverande mål (1 minuts läsning) Detta inlägg “Bättre självkänsla: Så skapar du motiverande mål” fokuserar på hur du kan öka din självkänsla genom att uppnå dina nyårslöften och mål. Bättre självkänsla: Så skapar du motiverande mål (1 minuts läsning) Om du har nyårslöften eller bara vill utveckla något område det